冷やし中華→鮪メンチカツ

こんばんは!しばどらです!

昼食は冷やし中華(中華麺、ロースハム、卵、玉ねぎ)です

f:id:shibadora:20190730235114j:image

きゅうりがなかったので玉ねぎを入れてみました

個人的にはおいしかったです

タレも自分で作ったのですがいい感じでした😊

 

夕食はご飯・鮪メンチカツ(市販)・みそ汁(大根、油揚げ)です

f:id:shibadora:20190730235324j:image

スーパーに下ごしらえされた状態の鮪メンチカツ(卵不使用)が売られていたので買ってみました

鮪メンチカツを初めて食べたのですがとてもおいしく、言われなければ普通のメンチカツと変わらないと思いました

また見つけたら買いたいです

 

 

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない~

 

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

 

お腹の痛み  なし

 

エレンタール

 

昼  2包(15時)