チャーハン→肉じゃが

こんばんは!しばどらです!

サボっていて久しぶりの投稿です💦

 

昼食はチャーハン(かにかま、玉ねぎ、卵、香味ペースト)です


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ちくわの代わりにかにかまを入れてカニチャーハン(偽)を作りました

個人的にはちくわの方が好きです

 

夕食はご飯・肉じゃが(ささみ、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ)・ハマチの刺身・すまし汁(麸、玉ねぎ)です


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今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない~

 

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

 

お腹の痛み  なし

 

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)