天津飯→しょうが焼き丼

こんばんは！しばどらです！

昼食は天津飯(卵、ちくわ、カニカマ)です

夕食はしょうが焼き丼(ささみ、玉ねぎ、キャベツ)・お吸い物(麸)です

本当はしょうが焼きとご飯の間にキャベツを敷きたかったのですが生のキャベツを食べる勇気がなかったので一緒に炒めました

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)