そうめん→しょうが焼き

こんばんは！しばどらです！

昼食はそうめん(玉ねぎ、ツナ)です

夕食はご飯・しょうが焼き(ささみ、玉ねぎ)・みそ汁(大根、ちくわ)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  0回

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)