煮物→ギョーザ

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・煮物(ちくわ、じゃがいも、大根)です

冷蔵庫を見るとびっくりするくらい何もなかったのであったものほぼ全部ぶち込んで煮物にしました

夕食はご飯・ギョーザ(ささみ、キャベツ、ちくわ)・中華スープ(玉ねぎ、にんじん)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)

カレー→アジフライ

こんばんは！しばどらです！

昼食はカレー(ささみ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ)です

夕食はご飯・アジフライ・みそ汁(大根)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)

ハムエッグ→煮物+伊勢エビのみそ汁

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・ハムエッグ・みそ汁(大根、にんじん)です

夕食はご飯・煮物(大根、じゃがいも)・みそ汁(伊勢エビ、大根)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)

ツナのオムレツ(の予定だったもの)→エビフライ

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・オムレツになりたかったもの(卵、ツナ)・みそ汁(大根)です

夕食はご飯・フライ(エビ、玉ねぎ)・汁(ちくわ、玉ねぎ)

いつもエビチリ等に使っているエビを ノンフライでフライにしてみました

玉ねぎも美味しく出来上がり、父からは絶賛されました笑

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)

チキンライス→麻婆豆腐

こんばんは！しばどらです！

最近ハマっているゲームのイベントが忙しくてブログをサボってしまいました😅

ようやく落ち着いたので今日から再開です！

昼食はチキンライス(ささみ、にんじん、玉ねぎ)です

夕食はご飯・麻婆豆腐・つみれ汁(ささみ、玉ねぎ、にんじん、大根)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)

そうめん→ピリ辛野菜炒め

こんばんは！しばどらです！

昼食はそうめん(玉ねぎ、ツナ)です

夕食はご飯・ピリ辛野菜炒め(ささみ、キャベツ、にんじん、玉ねぎ)・みそ汁(豆腐)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)

天津飯→しょうが焼き丼

こんばんは！しばどらです！

昼食は天津飯(卵、ちくわ、カニカマ)です

夕食はしょうが焼き丼(ささみ、玉ねぎ、キャベツ)・お吸い物(麸)です

本当はしょうが焼きとご飯の間にキャベツを敷きたかったのですが生のキャベツを食べる勇気がなかったので一緒に炒めました

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)