チキンライス→麻婆豆腐

こんばんは！しばどらです！

最近ハマっているゲームのイベントが忙しくてブログをサボってしまいました😅

ようやく落ち着いたので今日から再開です！

昼食はチキンライス(ささみ、にんじん、玉ねぎ)です

夕食はご飯・麻婆豆腐・つみれ汁(ささみ、玉ねぎ、にんじん、大根)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)