ツナのオムレツ(の予定だったもの)→エビフライ

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・オムレツになりたかったもの(卵、ツナ)・みそ汁(大根)です

夕食はご飯・フライ(エビ、玉ねぎ)・汁(ちくわ、玉ねぎ)

いつもエビチリ等に使っているエビを ノンフライでフライにしてみました

玉ねぎも美味しく出来上がり、父からは絶賛されました笑

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)