ツナのオムレツ→ギョーザ

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・ツナのオムレツ・みそ汁(大根)です

夕食はご飯・ギョーザ(ささみ、キャベツ、ちくわ)・卵スープ(卵、にんじん、玉ねぎ)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

昼  2包(15時)