ちくわとかの詰め合わせ→うどん飯

 

こんばんは!しばどらです!

昼食はご飯・練り物・みそ汁(豆腐、大根、玉ねぎ)です


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毎月送られてくるよくわかってない代物です

今月は練り物の詰め合わせでした

ちくわ以外はほとんどが揚げでしたがひとつひとつの脂質が低かったのでちょいちょいつまみました

脂質が高い2種類くらいは食べてないですが残りは一通り食べました

ひょうたんの形をしたひょうたん揚げが1番好みでした

 

夕食はうどん飯(ご飯、うどん、キャベツ、ちくわ、にんじん、玉ねぎ)です


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賞味期限がギリギリのうどんが1玉あったのでそば飯ならぬうどん飯を作りました

そば飯よりモチっとしていて歯ごたえのある感じになりました

 

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない~

 

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

 

お腹の痛み  なし

 

エレンタール

 

昼  2包(15時)