鮭の西京焼き→シチュー

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・鮭の西京焼き・のっぺい汁(ちくわ、大根、玉ねぎ)です

夕食はご飯・シチュー(ささみ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ)です

にんじんを入れすぎたからか少しオレンジっぽい色になりました

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  2回

1回目  普通便

2回目  水っぽい便

お腹の痛み  なし

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)