こんばんは！しばどらです！ 昼食はご飯・煮物(ツナ、大根)・みそ汁(にんじん、玉ねぎ)です 夕食は親子丼(ささみ、卵、玉ねぎ)です 今日はこんな感じで それではみなさんおやすみない～ 今日の記録 お通じ 回数 1回 1回目 少し水っぽい普通便 お腹の痛み な…