こんばんは！しばどらです！ 昼食はご飯・鮭の西京焼き・のっぺい汁(ちくわ、大根、玉ねぎ)です 夕食はご飯・シチュー(ささみ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ)です にんじんを入れすぎたからか少しオレンジっぽい色になりました 今日はこんな感じで それでは…