オムライス→シチュー

こんばんは！しばどらです！

昼食はオムライス(ささみ、玉ねぎ、にんじん、卵)です

夕食はご飯・シチュー(ささみ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  2回

1回目  普通便

2回目  少し水っぽい

お腹の痛み  なし

エレンタール

朝  2包