卵とじ→スタミナ丼

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・卵とじ(ちくわ、豆腐、玉ねぎ)・みそ汁(豆腐)です

夕食はスタミナ丼(ささみ、卵)・みそ汁(大根、玉ねぎ)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)