こんばんは！しばどらです！
昼食はご飯・えび卵あんかけ(えび、卵、ちくわ)・コンソメスープ(にんじん、玉ねぎ)です
えびの量が二人だと少ないと感じたのでちくわでかさ増ししました
コンソメスープは味が少し薄かったです
夕食はご飯・しょうが焼き(ささみ、玉ねぎ)・煮物(ちくわ、にんじん、白菜)
しょうが焼きが無性に食べたくなり、ささみを棒でのばして豚肉っぽくして作りました
のばしているときにちぎれたりし細かくなったのもありますがかなり満足できました
今日はこんな感じで
それではみなさんおやすみない～
今日の記録
お通じ
回数 1回
1回目 普通便
お腹の痛み なし
エレンタール
朝 2包
昼 2包(15時)
