こんばんは❗しばどらです❗ 1日2食になってもエレンタールは1日4包のままで今まで昼に飲んでた分を昼食と夕食の間に飲んでいたのですが今日は飲むのを忘れて夜に飲みました 食後に飲むのは少しキツかったので忘れないようにしないと… 昼食はおでん(大根、うず…