豆腐ハンバーグ→えび卵あんかけ

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・ハンバーグ(ささみ、豆腐、玉ねぎ)です

夕食はご飯・えび卵あんかけ(えび、卵)・のっぺい汁(ちくわ、大根、にんじん)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)