三色ドーンだYO!!

こんばんは!しばどらです!

昼食はご飯・肉じゃが(ささみ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)です

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昨日と同様にお酒に長く浸けたら柔らかくできました

 

夕食は三色丼(豆腐、小松菜、卵)・チャーシューです

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三色丼が今まで作った料理の中で一番疲れました

今振り返るとそこまで難しいことをしていたわけではないのになぜか疲れました

汁物も作る予定でしたがこれ以上作る元気がない……ってなってしまいやめました

 

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない~

 

今日の記録

体温

夜  36.8℃

 

お通じ

回数  1回

1回目  普通便より少し硬い?出にくい

 

お腹の痛み  なし

 

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)