焼きそば→親子丼

こんばんは!しばどらです!

昼食は焼きそば(玉ねぎ、にんじん、ちくわ)です


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夕食は親子丼(ささみ、卵、玉ねぎ)・みそ汁(大根)です


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今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない~

 

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

 

お腹の痛み  なし

 

エレンタール

 

昼  2包(15時)