そうめん→酢鶏

こんばんは！しばどらです！

昼食はそうめん(ツナ、卵、玉ねぎ)です

夕食はご飯・酢鶏(ささみ、玉ねぎ、にんじん)・まぐろの刺身です

この前ポン酢を作ったときの調味料がいつも酢鶏に入れる調味料と同じだったので逆にポン酢入れれば楽なのでは？と思いポン酢を使ったらめちゃくちゃ酸っぱくなりました

これは反省です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)