こんばんは！しばどらです！ 昼食はそうめん(ツナ、卵、玉ねぎ)です 夕食はご飯・酢鶏(ささみ、玉ねぎ、にんじん)・まぐろの刺身です この前ポン酢を作ったときの調味料がいつも酢鶏に入れる調味料と同じだったので逆にポン酢入れれば楽なのでは？と思いポン…