肉無し肉じゃが→オムライス

こんばんは！しばどらです！

昼食はご飯・肉じゃが(玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)・みそ汁(大根、白菜)です

夕食はオムライス(ささみ、玉ねぎ、卵)・みそ汁(大根、白菜)です

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  水分多めの普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)