チャーハン→煮込み豆腐ハンバーグ

こんばんは！しばどらです！

昼食はチャーハン(ちくわ、卵、玉ねぎ)・中華スープ(にんじん)です

味付けは香味ペーストだけで十分おいしかったです

夕食はご飯・煮込み豆腐ハンバーグ(ささみ、玉ねぎ、豆腐)です

思いつきで煮込みにしてみました

いつものよりこっちの方が気に入りました

余裕があればまた作りたいです

今日はこんな感じで

それではみなさんおやすみない～

今日の記録

お通じ

回数  1回

1回目  普通便

お腹の痛み  なし

エレンタール

朝  2包

昼  2包(15時)