こんばんは！しばどらです！
今日は米を磨いでから炊くまでの時間が短かったのでいつもより少し固めになってしまいました
なので普段よりも咀嚼回数を多めにしました
昼食はご飯・ポトフ(じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、白菜)です
夕食はカレー(ささみ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ)・茶碗蒸し(卵)です
カニかまを切らしているので今日は具なしの茶碗蒸しになりました
今日はこんな感じで
それではみなさんおやすみない～
今日の記録
体温
夜 36.7℃
お通じ
回数
1回目
お腹の痛み なし
エレンタール
朝 2包
昼 2包(15時)
