こんばんは！しばどらです！ 昼食はご飯・ハムエッグ・みそ汁(ちくわ、大根)です 夕食はご飯・ホイコーロー(ささみ、キャベツ、ピーマン)・卵スープ(卵)です 今日はこんな感じで それではみなさんおやすみない～ 今日の記録 お通じ 回数 0回 お腹の痛み なし…