こんばんは！しばどらです！ 昼食はご飯・シチュー(ささみ、つみれ(ささみ、玉ねぎ)、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも)です 夕食はご飯・鰆の塩焼き・鰆の刺身・ふろふき大根です クローン病になってから昔より魚が好きになりました 今日はこんな感じで それで…