こんばんは！しばどらです！ 昼食は親子丼(ささみ、卵、玉ねぎ)・みそ汁(麸)です 夕食はカレー(ささみ、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ)です 今日はこんな感じで それではみなさんおやすみない～ 今日の記録 お通じ 回数 1回 1回目 普通便 お腹の痛み なし エ…