こんばんは！しばどらです！ 昼食はそうめん(ツナ、きゅうり、卵、ハム)です 夕食は天津飯(卵、カニかま)・鯛の塩焼きです 今日はこんな感じで それではみなさんおやすみない～ 今日の記録 お通じ 回数 1回 1回目 普通便 お腹の痛み なし エレンタール 昼 2…