こんばんは！しばどらです！ 昼食は天津飯(卵、ちくわ)・中華スープ(にんじん、玉ねぎ)です 夕食はご飯・アジフライ・ポテトサラダ(じゃがいも、にんじん)・みそ汁(麩)です 今日はこんな感じで それではみなさんおやすみない～ 今日の記録 お通じ 回数 1回 1…