こんばんは！しばどらです！ 昼食は3色丼(豆腐、ツナ、卵)・みそ汁(にんじん、大根)です 前作ったときはツナのところが小松菜だったのですがその翌日に調子を崩したのでツナに変更しました 少しマヨネーズを使いました 夕食はご飯・麻婆豆腐(ささみ、豆腐)・…