こんばんは！しばどらです！ 昼食はご飯・麻婆豆腐(ささみ、豆腐)・卵スープ(卵、にんじん、玉ねぎ)です 夕食はご飯・肉じゃが(ささみ、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、くずきり)です 今日の夕食は１人分だったのですが作り過ぎてしまいました 今日はこんな…